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Gramática · Pronomes

Reflexive pronouns: myself, yourself, himself, herself, itself, ourselves, yourselves, themselves

Por Dr. Micael JardimAtualizado em outubro de 2026Leitura ~13 minAtividades ~1h
Gramática Intermediária de InglêsA2
Moça sorrindo diante de um espelho de moldura de madeira, com a frase She's looking at herself
Resposta rápida

Os reflexive pronouns são oito: myself, yourself, himself, herself, itself, ourselves, yourselves, themselves. Eles entram quando quem faz e quem recebe são a mesma pessoa: “me machuquei” é I hurt myself, nunca I hurt me. Também querem dizer “eu mesmo” (I made it myself) e, com by, “sozinho” (I live by myself). Cuidado: muito verbo com “se” em português não leva -self (“me sinto” é só I feel).

O português tem “se” e “me” em todo canto: me machuquei, me sinto, me lembro, nos conhecemos. O inglês só usa o reflexivo em parte desses casos, e cada caso tem a sua forma. Logo abaixo do índice estão as atividades, para fazer em aula: um quiz, o Monte a frase e o Whack-a-Self, todos com as mesmas frases, um jogo em dupla e o Visual Prompts, em que você descreve fotos. Mais abaixo, a explicação, o áudio dos oito, um texto narrado e 20 frases com tradução.

Atividades

1 · Quiz: -self ou não?

Catorze frases em quatro abas: a ação volta, by myself, sem -self e each other. Acertou, a próxima entra sozinha; errou, você lê o porquê.

Quiz
Quiz: -self ou não?

Mesma pessoa fazendo e recebendo: -self. Um ao outro: each other. E nem todo “se” vira -self.

Você quer dizer:Me machuquei.
Toque na que você diria.

2 · Monte a frase

As mesmas frases, nas mesmas quatro abas. Arraste cada palavra para o lugar até a frase fechar; aí você ouve a frase e vê a tradução.

Monte a frase

Arraste as palavras para pôr a frase em ordem. No celular, também dá para tocar numa palavra e depois no lugar onde ela vai. As setas passam de uma frase para a outra.

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Quem faz e quem recebe são a mesma pessoa: myself, yourself, himself, herself, itself, ourselves, yourselves, themselves.

Arraste as palavras até a frase ficar certa.

3 · Whack-a-Self

As frases sobem dos buracos. Bata nas certas e deixe as erradas descerem: a isca é o me no lugar do myself (I hurt me), o by me no lugar do by myself, o -self que o português põe e o inglês não (I feel myself tired) e o us no lugar do each other (We know us). O jogo guarda o recorde de cada aba.

Jogo produzido pela Lingualize, do método ANLF de Micael Jardim.

4 · True or false? (em dupla)

Agora com a sua vida. Cada um, na sua vez, diz uma frase começando por I taught myself…, I once hurt myself…, I sometimes talk to myself… ou I like to travel by myself…, umas verdadeiras e outras inventadas (I taught myself to play the guitar.). O outro chuta true ou false. Dez frases cada um: ganha quem conhecer mais o outro.

Em dupla
True or false? I taught myself…
Jogador A0
Jogador B0
Jogador A, uma frase sobre você
Escrever é opcional: dá para só falar.
Jogador B: true or false?
Ganha quem acertar mais sobre o outro.
Quem chuta pode perguntar antes de decidir: Really? How did you hurt yourself? Where do you travel by yourself?

5 · Visual Prompts: -self, each other ou nada?

A foto aparece só por uma janela de 10%; responda em inglês, com a frase inteira, ou peça para ver mais. Quanto menos você abrir, mais o acerto vale. O verbo vem entre parênteses na pergunta: What is the woman doing? (look at) → She's looking at herself. Atenção às pegadinhas: She feels tired não leva -self, e duas pessoas uma com a outra são each other.

Visual Prompts: -self ou each other?
0 pts
What is the woman doing? (look at)
Foto escondida: só uma parte aparece10%

Foto: Tima Miroshnichenko / Pexels

O que são reflexive pronouns?

São os pronomes terminados em -self (singular) e -selves (plural). Eles aparecem quando a ação volta para quem a faz: em She cut herself, ela corta e ela se machuca. Cada subject pronoun tem o seu (as cinco formas de cada pessoa estão na tabela completa dos pronomes):

PessoaReflexivoEm portuguêsExemplo
Imyselfme, eu mesmoI hurt myself.
you (uma pessoa)yourselfse, você mesmoDid you hurt yourself?
hehimselfse, ele mesmoHe cut himself.
sheherselfse, ela mesmaShe taught herself English.
ititselfse (coisa)The door closed by itself.
weourselvesnos, nós mesmosWe introduced ourselves.
you (várias pessoas)yourselvesse, vocês mesmosHelp yourselves!
theythemselvesse, eles mesmosThey enjoyed themselves.
🎧 Ouça a diferença
Toque para ouvir os oito. No plural, o f vira v: -self → -selves (/sɛlvz/). E o acento cai no self: my-SELF, your-SELF.

O que é yourself? E yourselves?

yourself é o reflexivo de you para uma pessoa: “se”, “você mesmo”. yourselves é para várias: “vocês mesmos”. É o único caso em que o inglês separa você de vocês: Help yourself! (sirva-se) / Help yourselves! (sirvam-se). Em Take care of yourself (se cuida) e Be yourself (seja você mesmo), é sempre uma pessoa.

Os três usos do -self

1. A ação volta para quem faz

Quem faz e quem recebe são a mesma pessoa. O brasileiro tende a usar me, him, us (o “me” de “me machuquei”), mas aí a frase muda de sentido ou fica errada: I hurt myself, He cut himself, We introduced ourselves. Os object pronouns (me, him, her) ficam para quando a ação vai para outra pessoa. Compare: She taught her (ela ensinou outra mulher) e She taught herself (aprendeu sozinha).

2. Eu mesmo, sem ajuda

No fim da frase, o reflexivo dá ênfase: I made the cake myself (eu mesmo fiz), Did you paint it yourself? (você mesmo pintou?). O reflexivo nunca é o sujeito: Myself made the cake está errado.

3. by myself: sozinho

by + reflexivo quer dizer “sozinho”, seja sem companhia ou sem ajuda: I live by myself (moro sozinho), She did it by herself (fez sozinha). O mesmo que on my own, on her own. Nunca by me, e nunca by my own.

Nem todo “se” vira -self

Aqui está o erro que mais entrega o brasileiro. Muito verbo que em português vem com “me”, “se” ou “nos” não leva pronome nenhum em inglês, ou vira outra expressão:

Em inglêsEm portuguêsNunca
I feel tired.Me sinto cansado.I feel myself tired.
I don't remember.Não me lembro.I don't remember myself.
My name is Ana.Me chamo Ana.I call myself Ana.
Don't worry.Não se preocupe.Don't preoccupy yourself.
I got lost.Me perdi.I lost myself.
We got married in 2015.Nos casamos em 2015.We married ourselves.
I moved to Rio.Me mudei para o Rio.I moved myself to Rio.
Sorry, I'm late.Desculpa, me atrasei.I delayed myself.
I sat down.Me sentei.I sat myself.

Themselves ou each other?

“Eles se ajudam” pode ser duas coisas em português. Em inglês, não: themselves é cada um para si; each other é um para o outro.

Leitura: Home Alone

Quarto capítulo da família do Lucas. A Bia foi passar a semana com os pais em Recife, e o Lucas fica sozinho em casa pela primeira vez, só com a Mia. O capítulo anterior é a bagunça depois da festa. Repare quantos reflexivos aparecem, e quantas vezes o português usaria “se” onde o inglês não usa. Dê play para ouvir, ou toque em qualquer palavra para ver a tradução.

💡 Nível A2. Toque em qualquer palavra para ver a tradução, ou dê play e ouça o texto. Ache os -self e diga, para cada um, se é “a ação volta”, “eu mesmo” ou “sozinho”.

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. : " !"

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O que observar no texto
  1. Sozinho: living by myself, found the way by myself.
  2. Eu mesmo: I cooked dinner myself.
  3. A ação volta: I burned myself, proud of myself, enjoyed ourselves, Take care of yourself, Mia takes care of herself.
  4. Sem -self: I got lost (me perdi).
  5. Um ao outro: Bia and I talk to each other (a gente se fala).
  6. Próximo capítulo: a Bia volta e não acha ninguém em casa, na página dos indefinidos.

Os erros que entregam o brasileiro

⚠ Evite estes
  1. me no lugar de myself: ❌ I hurt me → ✅ I hurt myself.
  2. -self onde não tem: ❌ I feel myself tired → ✅ I feel tired.
  3. Me chamo: ❌ I call myself Ana → ✅ My name is Ana.
  4. Me perdi: ❌ I lost myself → ✅ I got lost.
  5. Sozinho: ❌ by me, by my own → ✅ by myself, on my own.
  6. Formas que não existem: ❌ hisself, theirselves → ✅ himself, themselves.
  7. Reflexivo como sujeito: ❌ Myself and John went → ✅ John and I went.
  8. Nos conhecemos: ❌ We know us → ✅ We know each other.

Seu “me sinto” ainda vira “I feel myself”?

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Perguntas frequentes

Quais são os reflexive pronouns em inglês?
São oito: myself, yourself, himself, herself, itself, ourselves, yourselves e themselves. No singular terminam em -self; no plural, em -selves.
Quando usar reflexive pronouns?
Em três casos: quando a ação volta para quem a faz (I hurt myself), para dizer “eu mesmo” (I made it myself) e, com by, para dizer “sozinho” (I live by myself).
O que é yourself?
É o reflexivo de you para uma pessoa: se, você mesmo. Help yourself (sirva-se), Take care of yourself (se cuida). Para várias pessoas, yourselves.
O que significa by myself?
Sozinho, sem companhia ou sem ajuda: I live by myself, I did it by myself. O mesmo que on my own.
Como se diz “me sinto cansado” em inglês?
I feel tired. feel não leva reflexivo: I feel myself tired está errado.
Qual a diferença entre themselves e each other?
themselves é cada um para si mesmo; each other é um para o outro. They help each other (um ajuda o outro) ≠ They help themselves (cada um se ajuda).
Each student solved the exercise by himself ou by themselves?
Os dois estão certos. Para uma pessoa de gênero indefinido (each student, someone), o inglês de hoje prefere themselves; by himself or herself é a forma antiga, mais pesada.
Existe hisself ou theirselves?
Não. As formas corretas são himself e themselves.

20 frases com reflexive pronouns (com tradução)

FraseTradução
I hurt myself.Me machuquei.
I burned myself on the pan.Me queimei na panela.
I made it myself.Eu mesmo fiz.
I live by myself.Moro sozinho.
Did you hurt yourself?Você se machucou?
Take care of yourself.Se cuida.
Help yourself!Sirva-se!
He cut himself.Ele se cortou.
He talks to himself.Ele fala sozinho.
She taught herself English.Ela aprendeu inglês sozinha.
She did it by herself.Ela fez sozinha.
The door closed by itself.A porta fechou sozinha.
We introduced ourselves.Nós nos apresentamos.
We enjoyed ourselves.A gente se divertiu.
We painted the house ourselves.Nós mesmos pintamos a casa.
Help yourselves!Sirvam-se!
Behave yourselves!Comportem-se!
They enjoyed themselves.Eles se divertiram.
The kids cooked by themselves.As crianças cozinharam sozinhas.
Each student solved the exercise by themselves.Cada aluno resolveu o exercício sozinho.

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